na wakacje

no muszę gdzieś się na wakacje załapać do pracy. coś się znajdzie. a na forum mógłbym być po pracy. co do konkursów... teraz i tak ich nie ma

No a jak . zobaczycie zawieziemy was do rosi na truskawki na wakacje !!!!!!!!!!!!!!!!('('('('('('('('(' hmmmmmm Mam jeszcze pomysła taki spam to trzeba inny tytuł dać ;D Zmieniony przez - edek186 w dniu 2007-12-19 15:36:34

Redukcja na wakacje to jak najbardziej , ale jeszcze nie czas na nią

Ja mam cały osprzęt w domu i często ćwiczę. Ale mimo że ja nie mam dzieci, a mąż też ćwiczący to zawsze ktoś musi przyleźć, zadzwonić i i diabli wiedzą co jeszcze. Jakbym trening na 2 w nocy przełożyła to też ktoś się dobijał będzie. Ale teraz na wakacje wracam na "własne śmieci". I chyba sobie w prezencie dokupię jeszcze z 50 kilo obciążenia :-D

na wakacje pewnie wszyscy wyjechali ile cisniesz na klate chaczyku?

Na wakacje to dopiero 21 jade Na klate 120-125kg

vokal byś się za redukcje wziął żebyś jakoś na wakacje wyglądał

na wakacje jeszcze dokoksuje i napewno wiesniary beda cos chcialy

[...] sobie jaja robisz Ja tu zachwycony, że jedziesz na sucho, a po cichu pakujesz się efedryną? Skąd masz? Podeślesz troche? Chudy jesteś...65 kg to na prawdę mała waga. Do maja skup się na masie, później tylko delikatna wycinka na wakacje i jest gitara. Wiesz już jaki mono kupisz? Co do diety...spozywanie samego białka to pomyłka jak dla mnie.

a bedzie jakis odpoczynek na wakacje czy juz do MPJ nie bardzo znajdziesz czas???

Proszę o opinie na temat propa z malay tiger i z Euromed... Znajomy brał na wakacje Euromed i działał.

Marian, wiesz ze nawet jestem juz wiekszy niz bylem? %-) ale dopiero to bd widac jak sie wytne na wakacje towar robi swoje, cwiczyc nawet nie trzeba %-) pas calyczas rosnie wydaje mis ei od tego ze udaje mi sie wiecej zarcia w siebie wyebac i wypchany brzuch, fat costam minimalnie sie odkalda jak czituje :D

robiłem pierwszy cykl na mono przez prawie 4 tygodnie, ale musiałem jechać teraz na tydzień na wakacje (krety nie brałem ze sobą bo strach trochę na lotnisku...). Jak wrócę to co mam robić? Ciągnąć cykl jakby nigdy nic?

[...] itp ale planuje byc grzeczny;d w snsie ze tylko cos z koryta. Za tydzień w sobotę gorzej bo kawalerski kumpla... W niedziele tez impreza. A nie spełna 4dni potem wylot na wakacje w all. Wiec od sierpnia przygotowania na jesień pełna para;) ostatni weeked sierpnia wesele kumpla no ale zycie bedzie na szytwo;) chyba ze forma pozowli to moze [...]

Jeżeli moim celem jest utrzymanie wagi to mogę z białkiem zejść do 1,5g na kg a dać wiecej wegli żeby dac rade te 7 treningów w tygodniu spokojnie zrobić?Bo dopiero na wakacje gdzie bede miał mozliwosc przejscia do wyzszych kategorii wagowych zaczne nabierać masy wiec wtedy dam białko na 2g na kg.

na wakacje postanowiłem przejść na fbw, 6x w tygodniu, mogę robić klatkę co dwa dni? Oczywiście tylko 5-6 serii. czy to prawda, że na szerokość klatki są rozpiętki? i czy lepiej je robić z małym ciężarem 12x, czy z dużym 8x?

No bez kitu Czytałem o tych Real Dolls w Przekroju. Typy sobie zamawiają dokładnie taką jaką chcą, a potem jeżdżą z nimi na wakacje, biorą je na plaże, grają z nimi w gry komputerowe. Był klient co po zakupie tej lalki, wyr.u.chał ją sobie dopiero po pół roku bo stwierdził że za krótko się znają Poz

Potem studia:) fizjoterapia chce sie dostac na akademie medyczną... Do finlandii tylko na wakacje zeby miec za co koxować na 1-wszym roku Byłem już tam raz ale wysłali mnie ze szkoly za wyniki w nauce na 3 tygodnie praktyki i złapałem kontakty

Widziałem. Ostatnio ogarnąłem tyle różnych sposobów treningowych, dobrych superserii, nowych ćwiczeń, że zaczynam żałować, że nie robię masy. Pewnie od takich bodźców mógłbym sporo mięcha wbić. Tak w ogóle to mam zayebistą ochotę robić masę - ale z drugiej strony chciałbym się wyciąć na wakacje :(

Przecież tobie zejdzie to robić z pół roku to nie masz się co na wakacje nastawiać %-)